Was sind Darmgase?
Der Verdauungstrakt produziert Gase, die entweder über den Mund – dann spricht man von Bäuerchen machen – oder über den After – das nennt man dann Pupsen – freigesetzt werden. Sie sind ein Zeichen, dass die Verdauun gut funktioniert. Wir setzen durchschnittlich 0,5 bis 1,5 Liter Gas pro Tag frei.
Was löst diese Gase aus?
Bakterien produzieren bei der Zersetzung von Ballaststoffen im Dickdarm Gase wie Stickstoff, Sauerstoff und Kohlendioxid sowie Wasserstoff, Methan und schwefelhaltige Substanzen. Die schwefelhaltigen Substanzen sind für den Geruch der Blähungen verantwortlich.